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栗丸流 Joy Of Living

君に決めた!

2019/02/20 21:00 お弁当 健康

「牛乳よりもすごいお乳」



たんぱく質、カルシウム、脂質、ビタミン類が豊富なヤギ乳。

ホルモンバランスを整えたり、骨粗鬆の予防等色々な効果があるとのこと。


ミルクバス(入浴用)に使うと、お肌がしっとり潤うそうです。


パウダーのヤギミルクとココナッツオイル買ってきました。

かすかに黄色。

匂いはスキムミルクとほぼ同じですが、

飲んでみると、ちょっとフシギで表現しにくい味で、後味がちょっと気になりますが、慣れればどうってことない・・・はずだと思います。


ぬるま湯に溶かして飲んでもOKです。



NON GMO、無糖でオーガニックの優秀アーモンドミルク。

ある大手会社のと飲み比べてみましたが、CALIFIA FARMSのほうが正真正銘アーモンドの自然な味で、水などで薄められてごまかされていないことがはっきりわかりました。

お値段は多少高めですが、身体に良い物なので、これからは我が家はCALIFIA FARMS。


ヤギさん、CALIFIA FARMSさん、有難う。


2月16日の晩ごはん。

デリカウンターのスライス(ターキー)ハムとチーズを挟んだサンドイッチ。



2月17日のブランチ。


野菜のくずでベジブロス作りました。


ジャーに入れたブロスは、冷蔵庫で保存。











2月18日の晩ごはん。

べジブロスでバターナッツスクワッシュのスープ作りました。

硬いバゲットを浮かべてみました。


2月19日のお弁当。マトリョシカうさぎの登場。















最後まで読んで下さって有難うございます。



今日も一日笑顔を忘れずに。








Have a nice day!

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